炒甘蓝丝的家常做法（炒甘蓝丝的家常做法大全）

今天的这条炒甘蓝丝的家常做法大全 相关的信息很不错，这里就为你分享了，记得多多关注本站

本文目录一览：

1、紫甘蓝怎么炒好吃 2、紫甘蓝怎么炒才好吃 3、怎么炒甘蓝 4、爆炒甘蓝的做法窍门 5、甘蓝菜怎么做好吃 6、怎么做好吃,土豆丝炒甘蓝的家常做法?

紫甘蓝怎么炒好吃

1、凉拌紫甘蓝做法：紫甘蓝洗净，切丝（可以切细点），加入适当盐和糖腌制一会儿，把多余的水分倒掉，准备调味汁：盐、白糖、白醋、火麻油、鸡精，可以自己尝一下，觉得味道可以就好，将调味汁倒入紫甘蓝中拌匀，撒上白芝麻。

2、备紫包菜清洗。将切好的包菜放进热油锅里炒匀。放点盐入味。炒片刻。淋点醋。将包菜炒熟，调入味精炒匀。出锅前淋上蚝油即可。成品图。

3、把紫甘蓝去掉老叶老茎，在碗里泡一会，清洗干净，然后取出切成丝状。切葱花、蒜末、姜末，青椒切丝块备用。起锅烧油，油热后倒入葱花、蒜末和姜末，炒出香味。出香味后，倒入洗干净的紫甘蓝，然后爆炒。

4、简单易学的清炒紫甘蓝 清炒紫甘蓝相信是许多人都会的家常菜之一。清炒紫甘蓝的制作非常简单，直接处理好紫甘蓝，炒锅热油，放入紫甘蓝，加入少量盐翻炒就好了。注意翻炒时间不要过长，以免影响紫甘蓝的口感。

紫甘蓝怎么炒才好吃

凉拌紫甘蓝做法：紫甘蓝洗净，切丝（可以切细点），加入适当盐和糖腌制一会儿，把多余的水分倒掉，准备调味汁：盐、白糖、白醋、火麻油、鸡精，可以自己尝一下，觉得味道可以就好，将调味汁倒入紫甘蓝中拌匀，撒上白芝麻。

清炒紫甘蓝相信是许多人都会的家常菜之一。清炒紫甘蓝的制作非常简单，直接处理好紫甘蓝，炒锅热油，放入紫甘蓝，加入少量盐翻炒就好了。注意翻炒时间不要过长，以免影响紫甘蓝的口感。

准备好紫甘蓝，洗净后切成丝或小块备用。同时准备好蒜末、盐和生抽。热锅凉油，油热后放入蒜末煸炒，出香味后加入紫甘蓝。加入适量的盐和生抽，翻炒均匀。炒至紫甘蓝变软糯，熟透即可出锅。

准备用料：紫包菜350g、油适量、盐适量、蚝油适量、味精适量。备紫包菜清洗。将切好的包菜放进热油锅里炒匀。放点盐入味。炒片刻。淋点醋。将包菜炒熟，调入味精炒匀。出锅前淋上蚝油即可。

怎么炒甘蓝

将甘蓝菜清洗干净并且控干水分，再掰成大小均等的小块，梗粗的丢弃不用，用手掰的方法比较与用刀切，可以最大限度的保证它营养不流失，原汁原味吃更鲜美。

甘蓝切丝，肉切丝，大蒜切片，干辣椒切段，香菜切段。起锅油热下肉，炒至肉变色。加入料酒生抽，下大蒜、干辣椒爆香 倒入甘蓝翻炒，加盐，白糖，生抽，醋。加入香菜，翻炒出锅。

方法：将所有的食材洗净切好。锅里加适量食用油，将蒜头入锅炒香。将香肠下入锅里，翻炒至出香味、表面微卷。将甘蓝菜下入锅里一起翻炒。加入少量盐和鸡精，翻炒均匀。

控净水分。炒锅加入适量的油，爆香花椒粒，捞出扔掉，爆香蒜片，加入五花肉翻炒，喷少许醋，让肉质更鲜嫩。加入洗干净的甘蓝菜，大火快速爆炒。炒至甘蓝菜变色，加入盐、生抽调味。出锅装盘上桌。

爆炒甘蓝的做法窍门

准备好一颗小甘蓝，大蒜几瓣，用小辣椒四个，把辣椒切段，大蒜切片。甘蓝分瓣，洗干净后用手撕成小块，千万不要用刀切。炒锅热油，把辣椒和蒜瓣一起放入炒勺，炒出香味，辣椒炒到微糊的样子。

方法：将所有的食材洗净切好。锅里加适量食用油，将蒜头入锅炒香。将香肠下入锅里，翻炒至出香味、表面微卷。将甘蓝菜下入锅里一起翻炒。加入少量盐和鸡精，翻炒均匀。

西红柿炒甘蓝：将甘蓝洗净切段，西红柿切成小块，起锅烧油放葱爆香，加入甘蓝翻炒，倒入酱油，加入西红柿翻炒几下出锅即可。

甘蓝菜怎么做好吃

将2种甘蓝菜切丝，然后放在清水里洗干净 沥干水分装在大碗里 把花生米压碎，大蒜瓣切成末 然后把蒜末和花生碎撒到甘蓝菜上 再加入调料盐，生抽、加点醋里面拌匀 再挤上番茄酱再次拌匀就可以了。

小甘蓝怎么做好吃如下：材料：抱子甘蓝200克，咸蛋2个，大蒜1勺，色拉油3勺。辅料：蚝油和糖。将每种材料的球芽甘蓝切成两半。用水煮咸蛋。趁热把蛋黄碾成丝绒状，备用。用油炒大蒜。

甘蓝掰成小块，锅内爆香，放入甘蓝和配料，翻炒均匀盛出，这样好吃的甘蓝菜就做好了。

可以尝试炒甘蓝菜和凉拌甘蓝菜，美味、简单又健康。炒甘蓝具体步骤如下：食材准备：甘蓝一个，蒜，半斤肉，花椒，甜面酱一勺，生抽一勺，盐适量 方法步骤：甘蓝洗净切丝，肉切丝，蒜切片。

方法：将所有的食材洗净切好。锅里加适量食用油，将蒜头入锅炒香。将香肠下入锅里，翻炒至出香味、表面微卷。将甘蓝菜下入锅里一起翻炒。加入少量盐和鸡精，翻炒均匀。

怎么做好吃,土豆丝炒甘蓝的家常做法?

步骤甘蓝和土豆用清水洗净备用。步骤洗净后的土豆切成土豆丝，放入到清水中浸泡10分钟后捞出备用。步骤洗净后的甘蓝切成甘蓝丝备用。步骤锅内放入适量的清水，煮沸之后放入土豆丝焯水一分钟后捞出备用。

将紫甘蓝清洗干净，撕成小片，装入碗中待用。将土豆去皮，清洗干净，切成小片，装入盘中待用。将红辣椒去蒂和籽，切成小片，葱姜切成末装入盘中即可。

最后，加入适量的鸡精，搅炒均匀，关火。08 装盘，一道营养好吃的甘蓝青红辣椒炒土豆片就做好了。

炒甘蓝丝的家常做法如下：主料：甘蓝。辅料：葱、蒜、盐、油、花椒、生抽、鸡粉。甘蓝洗净，切成5毫米的丝。蒜切片，葱切豆瓣葱花。锅中放油，油温放入花椒，小火炒香，花椒成咖啡色时把花椒捞出。

以上关于炒甘蓝丝的家常做法大全 的内容今天就分享到这里，希望对你有用，记得分享哦