五公里世界纪录是多少（五公里世界纪录是多少秒）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五公里世界纪录是多少的问题，于是小编就整理了3个相关介绍五公里世界纪录是多少的解答，让我们一起看看吧。

1、每天慢跑5公里和健走5公里的区别是什么？2、30分钟五公里慢跑，是什么水平？3、我周围的女生跑一万米45分钟就算很强的了，可是我查世界纪录竟然是29分17秒，差这么多，这是为什么？

每天慢跑5公里和健走5公里的区别是什么？

医学之父希波克拉底说：“健走，是人类最好的医药”，中国中医也曾有过“走路是百炼之祖”的说法。

古今中外都认为走路对健康是比较有利的，但怎么走对我们的健康最有利呢？这就很值得我们深究了，就题主所说的慢跑和健走区别在哪里？相比也是想要从两者选择最适合自己的一种去坚持，或者说想要不用花费太多时间的高效运动方式。今天我们就两者的区别来跟你聊一聊！

健走是介于散步和竞走之间的一种运动方式。相对慢跑来说对“健走”了解不多，其实我在回答这个问题之前也对此了解不多，查了一些资料才清楚自己理解的健走与实际中的还是有出入的，健走起源于欧洲，之后在很多国家普及发展。有一本名为《健康，走为上策：坚持步行的惊人效果》的书，作者刘玉璋就是在旅荷期间第一次接触健走运动后，对此产生浓厚的兴趣，回国后因工作原因身体素质下降，体检出“三高”，自己 通过健走运动改善了自身的健康问题，由感所著了这本书。

30分钟五公里慢跑，是什么水平？

你好，我是一名国家二级运动员（田径），也是一名健身教练。

这个速度在普通人里面已经很好了，说实话，起码有一半人还真跑不了5公里，这个速度不夸张的说可以超过80%以上的人，普通人中属于中上水平。

如果你进入了一个跑步的圈子，那你会发现这个速度真的很一般，可以算是养生跑（可能有些人的养生跑都要比这快很多），如果这是你的极限速度，那么在跑圈属于垫底的水平，如果你平时正常就这速度跑，极限跑还要快一些，那也不算什么。小杨教练虽然训练的是400米和800米，但是也有很多长跑的好朋友，自己也会没事跑跑5公里，我平时跑也就25分钟的样子（现在34岁的速度，20多岁肯定会快很多，那时候也没有记录5公里的时间，没有图片），真的比起我的朋友算慢了。

我周围的女生跑一万米45分钟就算很强的了，可是我查世界纪录竟然是29分17秒，差这么多，这是为什么？

你咋问这么无知的问题？专业和业余的差距就这么大！比如马拉松吧42.195公里，普通人叫他走完全程都要10小时，可世界冠军只需要2小时跑完，人家的肺活量，耐力，毅力是普通人的10倍不止！

一般人觉得赚一百万元都好艰难了吧，所以王健林赚一个亿就是不可能的事吗？你家的天花板只是别人家的地板。但这个别人家，他的天花板可能离第三人家的地板还隔着三十层。不能因为你处在二十楼看不到路人就觉得自己站在高处了，殊不知现在盖楼都能建到100层以上了。

没有观世界，何来世界观

首先，不管你是男还是女，你自己一万米能不能跑下来，不能跑下来，我想你自己连提问这个问题的资格都没有。

其次，专业运动员和业余爱好者的区别是天壤之别，不要说世界冠军、世界纪录保持者了，就是体校、体院学生也不是业余人员能比的，体院学生里又有二级运动员、一级运动员、运动健将这些级别，你说的这个一万米跑45分钟的女生，应该够二级运动员的水平了。能进国家田径队的，起码是运动健将级别的了。

其三，这女生真要能跑的接近29分17秒的话，你大概率是见不到人家的，她有这么大的本事，早被国家队特招重点培养了，人家家也会受到优待，人家本人属于国家重点保护对象，岂是你能见到的。

到此，以上就是小编对于五公里世界纪录是多少的问题就介绍到这了，希望介绍关于五公里世界纪录是多少的3点解答对大家有用。