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切开的火龙果放冰箱可以放多久？什么时候吃最好-壹健康经验
火龙果切开之后没吃完的话，放进冰箱之后能保存多久呢？火龙果一般要吃多久才能起到通便的效果呢？
1-2天左右。
切开的火龙果一般能在冰箱中放1-2天左右，但宏兄前提是要用保鲜膜将其密封住，这样能减少火龙果和空气中细菌接触的机会。如果直接暴露在空气中放置的话，就很容易滋生细菌而变质。但像这种切开的火龙果还是建议尽快吃完，因为放置时间一久火龙果中营养成分流失就会越多，口感也会越不好。
因人而异。
火龙果之后含有大量的腔毁膳食纤维，非常适合经常性便秘的人群食用。但具体吃多少能通便的话是因人而异的。另外对于便秘严重的人来说，还可以适量喝一点酸奶，可以经常用手揉一下肚子，这样都能加速肠胃的蠕动。
饭后一小时左右。
火龙果属于寒性水果，所以不建议空腹食用，最好是在饭后一小时左右吃，这样火龙果当中蔽圆袭的膳食纤维能帮助食物更好地消化和吸收，从而促进肠胃蠕动，加速体内垃圾毒素排出。
火龙果切开放冰箱可以保存几天
2天左右。
一、切开的火龙果隔夜会坏吗
一般不会坏的。火龙果是热带水果，存放时间比一般的水果要长，如果注意存放方式的话，即使是炎热的夏天也是可以过夜扒闭的。
二、过夜的火龙果营养有损失吗
过夜的火龙果营养自然有一定的损失。火龙果中有丰富的营养元素，例如维生素C、果糖等，切开后会随水分流失一部分，隔夜保存的火龙果，第二天吃到的营养价值肯定会低于刚切开的。
三、火龙果切开后可以放多久
常温下只有4小时左右，放冰箱冷藏的话可以放1~2天。
四、火龙果最佳应即切即食
虽然火龙果切开后也是可以食用的，但从养生角度来说还是建议即吃即切，不止是火龙果，吃其他水果也最好是吃刚切的，这样营养价值会比较高。而且，火龙果属于特别容易被氧化的水果，在切开之后最好是尽快的食用，其果肉与空气接触之后在4个小时之内缓氏就会氧化变黑，并给火龙果不适合进行冷冻保存，因此，火龙果切开之后最好是尽快食用。
五、切开的火龙果怎么保存
天气不热的时候可以放在常温下保存，室内温度超过15度的话，建议放在冰箱中冷藏保存，可延长食用期限，放在冰箱中的火龙果建议用保鲜膜包起来，能隔绝空气，缓解氧化。当然，放进冰箱中也仅仅只能存放1~2天，并不适合长期存放。
注意：火龙果属于热带的水果，畏寒，放冰箱保存时不能放进冷冻层，适u虾u蔬菜等一起放在温度较高的保鲜层，冰箱里取出的火龙果氧化会加速，需尽快食用。
六、火龙果没切开能放多久
火龙果其实根本不需要做很多的处理，火龙果自身呼吸频率很低，并且表皮有一层蜡质保护层扰此散，没切开的话，温度不是很高时火龙果能常温存放一个月，在20度以上的环境中也能存放两个星期。
切开的火龙果放冰箱可以放多久?
2-3天。
注意喊乱尘保存温度。在5～9℃的低温中，新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个月。在25～30℃的室温状态下，保质期可超过2个星期。火龙果从冰箱取出后，在正常温度下会加速变质，所以要尽早食用。
火龙果属于热带的水果，热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏，如果一定要放入冰箱，应置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间不宜过长。火龙果害怕低温，放在低温处容易被冻伤，果皮会发生凹陷，出现一些黑褐色的斑点，冻伤的水果不仅营养成分遭到破坏，还很容易变质。
火龙果主要价值
1、防止血管硬化
火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块郑禅形成引起的脑中风；它还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
2、排毒护胃
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
3、美白减肥
火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌陪首的水溶性膳食纤维。
4、预防贫血
火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
5、其他价值
火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
以上内容参考：百度百科-火龙果
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