经期能不能吃桃子（经期能吃柚子不）

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本文目录一览：

1、女生来大姨妈可以吃桃子吗 2、经期可以吃桃子吗? 3、月经期间能吃桃子吗?

女生来大姨妈可以吃桃子吗

经期最好吃温性的水果，比如桃子，火龙果，橙子，苹果，猕猴桃等，最好不要吃凉的水果，尤其是不能吃，从冰箱里拿出来的水果，以免着凉，引起痛经。

月经期间可以吃桃子吗 女性来月经时可以吃桃子。桃子属于温性水果，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。且它的含铁量为苹果和梨的4～6倍，而铁是人体造血的主要原料，有补益气血、养阴生津的作用。

可以。例假一般指月经，女性在月经期间一般能吃桃。桃是一种常见的水果，香甜可口，营养丰富。

月经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，女性在月经期间也可以适量食用。

经期可以吃桃子吗?

1、月经期间可以吃桃子吗 女性来月经时可以吃桃子。桃子属于温性水果，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。且它的含铁量为苹果和梨的4～6倍，而铁是人体造血的主要原料，有补益气血、养阴生津的作用。

2、经期最好吃温性的水果，比如桃子，火龙果，橙子，苹果，猕猴桃等，最好不要吃凉的水果，尤其是不能吃，从冰箱里拿出来的水果，以免着凉，引起痛经。

3、能。桃子含有多种营养成分，增强人体抵抗力，润肠通便，改善经期便秘症状，适量食用桃子对身体有益，也不影响月经量：桃子属性温，不会影响月经量。

月经期间能吃桃子吗?

1、经期最好吃温性的水果，比如桃子，火龙果，橙子，苹果，猕猴桃等，最好不要吃凉的水果，尤其是不能吃，从冰箱里拿出来的水果，以免着凉，引起痛经。

2、月经期间可以吃桃子吗 女性来月经时可以吃桃子。桃子属于温性水果，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。且它的含铁量为苹果和梨的4～6倍，而铁是人体造血的主要原料，有补益气血、养阴生津的作用。

3、可以。例假一般指月经，女性在月经期间一般能吃桃。桃是一种常见的水果，香甜可口，营养丰富。

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