小凤西瓜的功效和作用（西瓜作用与功效有哪些）

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本文目录一览：

1、吃特小凤西瓜有哪些好处 2、小凤瓜和西瓜的区别 3、西瓜的营养功效有哪些

吃特小凤西瓜有哪些好处

1、特小凤西瓜适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退的人吃，不过孕产妇、肾功能不全、口腔溃疡的人不建议吃。

2、京欣西瓜，京欣西瓜的果实接近圆球形，所以也叫地雷瓜，这种西瓜的瓜瓤甜度很高，口感也是很不错，非常的受大家喜爱。

3、黄瓤西瓜是可以放心食用的，但总得来说，还是红瓤西瓜的味道最甜。特小凤是什么特小凤西瓜，改良西瓜品种，原产我国台湾，90年代后引入大陆。

4、吃西瓜可以降温去暑气，多吃西瓜可以有效的帮助人体降温去除暑气，这是吃西瓜最好的一个好处。炎炎夏日，尤其是对在烈日下劳作的人们来说，如果劳作之后能有一个西瓜吃，会觉得是非常幸福的事情。

5、吃西瓜的好处有哪些 西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。

6、吃西瓜的好处有哪些 吃西瓜的好处有哪些？清凉解渴、消暑除烦、令人心情舒畅！在炎热的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事。

小凤瓜和西瓜的区别

1、特小凤和普通的西瓜的主要区别：外形：特小凤瓜小，果皮薄，黄瓤，又甜又脆；普通西瓜瓜体相对较大，皮厚，红瓤，水分多。生长环境：特小凤性喜炎热、干燥和充足阳光，不耐寒；西瓜喜温暖、干燥的气候、不耐寒。

2、小凤瓜和西瓜在类胡萝卜素组成上存在巨大差异。类胡萝卜素是一类人体自身不能合成的营养元素，必须通过外界摄入。红壤的西瓜，其果肉中主要的类胡萝卜素为番茄红素。而黄壤的小凤瓜，果肉中主要的类胡萝卜素为叶黄素。

3、生长环境不同 特小凤性喜炎热、干燥和充足阳光，不耐寒。原产于非洲热带地区，我国除少数寒冷地区外，南北均有栽培。西瓜西瓜喜温暖、干燥的气候、不耐寒，以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏东台等地最为有名。

4、凤瓜和西瓜的营养价值也是不同的，普通的西瓜果肉中主要含有的物质是胡萝卜素和番茄红素，而凤瓜果肉中主要含有的物质则是类胡萝卜素和叶黄素。凤瓜和西瓜中的脂肪含量较低，但是水分含量较高，且都含有丰富的营养物质。

5、特小凤西瓜和普通西瓜区别甜度不同特小凤瓜小，但是甜脆，皮十分薄，普通西瓜的脆度和甜度，以及口感没有特小凤好，唯一水分就是比特小风多，皮也厚些。果瓤不同特小凤西瓜的果皮薄，肉色晶黄，是黄心的。

西瓜的营养功效有哪些

1、西瓜的功效：西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。

2、西瓜的功效 解暑祛湿：西瓜水分都是比较充足的，而且还有各式各样的营养素。对于高温下的朋友来说可以帮助解暑降温，因为西瓜是属于寒性类的，适当食用可以帮助解暑生津，尤其是对于咽喉肿痛的朋友最有效果。

3、功效作用清热解暑：西瓜含有大量的水分。夏季天气闷热时，食用西瓜可以有效缓解口渴汗多、水分流失等情况。西瓜可以预防因水分流失过多出现中暑等症，具有较好的清热解暑的功效。

4、西瓜不仅水分多，营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C，还含有人体必需的氨基酸。

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