小腿腿围标准（小腿腿围标准在哪里量）

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本文目录一览：

• 1、标准的腿围是多少?
• 2、腿围标准是多少呢?
• 3、小腿围怎么才算标准

标准的腿围是多少?

如果年龄在20到30岁之间，标准腿围就是身高*0.293。年龄在30到40岁之间，标准腿围是身高*0.31，40到50岁之间，标准腿围是身高*0.39。

依据年龄层的不一样其腿围的测算方法以下：20—30岁个子x0.293便是标准腿围、30—40个子x0.301便是标准腿围、40—50个子x0.309为标准腿围。腿围就是指脚部脂肪率的直径，精确测量分为大腿围和小腿围。

女生腿型的4个标准 腿围周长比，腿周长应该是大腿是45到50厘米，小腿是28到33厘米，而脚踝应该是18到20厘米。而最完美的大小腿以及脚踝的周长比应该是5：3∶2。这个标准的腿型看起来更加的匀称。

～30岁标准腿围是身高(cm)乘以0.293，30～40岁标准腿围是身高(cm)乘以0.301，40～50岁标准腿围是身高(cm)乘以0.309。测量腿围，受试者的两条腿与肩部宽度相同。

标准腿围测量方法：年龄20-30 身高乘以0.293 30-40 身高乘以0.301 40-50 身高乘以0.309 所得的结果就是你的标准腿围。

合格值：46公分～60公分 测量法：用软尺水准紧紧围绕在大腿根部的最上层位置，臀曲线下开展精确测量。一般大腿根部和小腿肚的大小没有统一的健康指标，要是与总体身型均匀就可以，但大腿根部要比大腿粗一些。

腿围标准是多少呢?

依据年龄层的不一样其腿围的测算方法以下：20—30岁个子x0.293便是标准腿围、30—40个子x0.301便是标准腿围、40—50个子x0.309为标准腿围。腿围就是指脚部脂肪率的直径，精确测量分为大腿围和小腿围。

如果年龄在20到30岁之间，标准腿围就是身高*0.293。年龄在30到40岁之间，标准腿围是身高*0.31，40到50岁之间，标准腿围是身高*0.39。

大腿和小腿标准腿围参考如下：大腿围 达标值：46厘米~60厘米 测量方法：用皮尺水平围绕在大腿的最上部位，臀折线下进行测量。一般大腿和小腿的粗细没有统一的健康标准，只要与整体身材匀称即可，但大腿要比小腿粗一些。

女生腿型的4个标准 腿围周长比，腿周长应该是大腿是45到50厘米，小腿是28到33厘米，而脚踝应该是18到20厘米。而最完美的大小腿以及脚踝的周长比应该是5：3∶2。这个标准的腿型看起来更加的匀称。

小腿围怎么才算标准

大腿围(大腿最粗处)46至49公分；小腿围21至32公分，足颈围(足颈最小处)13至19公分。身高153公分：大腿围46至46公分，小腿围28至32公分，足颈围16至19公分。

小腿围的标准为30到40cm。如果是正常的成年人身高在8米，小腿围的标准应该是40cm，但是小腿围也要看小腿的具体部位，如果是在膝下10cm的部位应该是40cm，如果是在小腿围最大的部位应该是50cm。

标准腿围尺寸：小腿围——在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。标准腿围测量方法：年龄 20-30 身高乘以0.293 30-40 身高乘以0.301 40-50 身高乘以0.309 所得的结果就是标准腿围。

健康美腿标准1：小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。健康美腿的标准2：大腿：身高(cm)×0.26+8。小腿：身高(cm)×0.18；小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常。脚踝：小腿(cm)×0.59。

根据年龄段的不同其腿围的计算方式如下：20-30岁身高x0.293就是标准腿围、30-40身高x0.301就是标准腿围、40-50身高x0.309为标准腿围。腿围测量分成大腿围和小腿围。

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